Verdiep je in een aangrijpend verhaal, ga aan de slag met je mentale gezondheid of blader af en toe eens door een luchtig boekje. Met deze boeken kom jij de zomer wel door, wat je aandachtsspanne ook is.
Vriendschap, verraad en vergelding
1916. Op een zomerkamp sluit de 10-jarige Manno, die pas van Haarlem naar Wenen is verhuisd, vriendschap met vijf leeftijdsgenoten. De vriendschap overleeft decennialang allerlei beproevingen, maar als Hitler Oostenrijk binnenvalt moet iedereen kleur bekennen. Hoe ver ga je voor je vrienden in een veranderende wereld? Narcis is gebaseerd op een waargebeurd verhaal.
Als psychiater weet Esther van Fenema als geen ander wat de invloed van leefstijl en omgeving op je mentale welzijn is. Ze deelt haar inzichten om stress te managen en weerbaarheid te verbeteren aan de hand van vijf essentiële pijlers: bewegen, rust nemen, praten over problemen, investeren in sociale contacten en matig telefoongebruik. Met praktische handvatten om toe te passen als het drukke leven straks weer begint.
De mentale schijf van vijf, Esther van Fenema. Prometheus, 240 pagina’s, € 21,99
Steek een vuurtje aan
Dit boek is aanmaakhout, volgens de auteurs. Het helpt je om je vuur brandend te houden en energie en vreugde te herontdekken, in drukke of donkere tijden, maar ook tijdens de rustiger zomerperiode. Met kleine, haalbare stappen, inspirerende verhalen, leuke opdrachten en gezonde recepten Voor iedereen die weer wil genieten van een energiek en liefdevol leven.
Levenslust, Mirjam van der Vegt, Sharon Numan en Esther Jongste. Uitgeverij Ten Have, 176 pagina’s, € 24,99
Vader, zoon, hond
Het leven van Bo (89) bestaat uit weinig meer dan bezoekjes van de thuiszorg, zijn wekelijkse telefoongesprek met zijn enige vriend Ture en herinneringen aan vroeger. Zijn hond Sixten is de enige die hem nog een beetje houvast en vreugde geeft – maar zijn zoon wil die bij hem weghalen. De oude man blijft om zijn hond strijden, maar zijn koppigheid staat toenadering met zijn zoon in de weg. Uitgeroepen tot Roman van het Jaar 2024 in Zweden – een ontroerend verhaal waarin je hart wordt gestolen door de 89-jarige Bo.
De kraanvogels vliegen naar het zuiden, Lisa Ridzén. Meulenhoff, 304 pagina’s, € 22,99
Wijze teckel
Voor liefhebbers van Charles Mackesy’s De jongen, de mol, de vos en het paard is er een nieuw boek voor op de koffietafel: dit keer met een meisje en de kleine, slimme teckel Sunny in de hoofdrol. Sunny is wijs en liefdevol, met grote vragen en wijze uitspraken. Mijn vriend Sunny herinnert je eraan hoe waardevol het is om elkaar écht te zien en er voor elkaar te zijn.
Aline van Wijnen weet als geen ander feelgood te combineren met grondig historisch onderzoek, en dat bewijst ze opnieuw met Rachels Wens. Dit ontroerende verhaal speelt zich af op twee tijdlijnen: in de Tweede Wereldoorlog volgen we de Joodse Rachel, die dankzij haar geliefde Gijs onderduikt. Hun liefde wordt zwaar op de proef gesteld. In 2013 krijgt Kyra een burn-out en wordt ze buddy van meneer Zijlstra, een oude man met een beladen verleden. Gaandeweg raken beide verhaallijnen met elkaar verweven en bouwt de spanning zich op. Een aangrijpend boek dat niet in je vakantiekoffer mag ontbreken.
Als vrouwen houden we heel wat ballen in de lucht – totdat we er zelf bij neervallen. Wat blijft er dan nog over? Alette Koornneef neemt je aan de hand van gedichtjes, kleurrijke illustraties en teksten mee op haar zoektocht naar ‘genoeg voor vandaag’. Hoe kun je tevreden zijn, ook al zijn er zorgen om je heen? De tekeningen verwijzen naar de woorden van God, die er altijd is en zal zijn. Een boek om te delen of gewoon zelf af en toe eens in te bladeren.
Verdiep je in een aangrijpend verhaal, ga aan de slag met je mentale gezondheid of blader af en toe eens door een luchtig boekje. Met deze boeken kom jij de zomer wel door, wat je aandachtsspanne ook is.
Vriendschap, verraad en vergelding
1916. Op een zomerkamp sluit de 10-jarige Manno, die pas van Haarlem naar Wenen is verhuisd, vriendschap met vijf leeftijdsgenoten. De vriendschap overleeft decennialang allerlei beproevingen, maar als Hitler Oostenrijk binnenvalt moet iedereen kleur bekennen. Hoe ver ga je voor je vrienden in een veranderende wereld? Narcis is gebaseerd op een waargebeurd verhaal.
Als psychiater weet Esther van Fenema als geen ander wat de invloed van leefstijl en omgeving op je mentale welzijn is. Ze deelt haar inzichten om stress te managen en weerbaarheid te verbeteren aan de hand van vijf essentiële pijlers: bewegen, rust nemen, praten over problemen, investeren in sociale contacten en matig telefoongebruik. Met praktische handvatten om toe te passen als het drukke leven straks weer begint.
De mentale schijf van vijf, Esther van Fenema. Prometheus, 240 pagina’s, € 21,99
Steek een vuurtje aan
Dit boek is aanmaakhout, volgens de auteurs. Het helpt je om je vuur brandend te houden en energie en vreugde te herontdekken, in drukke of donkere tijden, maar ook tijdens de rustiger zomerperiode. Met kleine, haalbare stappen, inspirerende verhalen, leuke opdrachten en gezonde recepten Voor iedereen die weer wil genieten van een energiek en liefdevol leven.
Levenslust, Mirjam van der Vegt, Sharon Numan en Esther Jongste. Uitgeverij Ten Have, 176 pagina’s, € 24,99
Vader, zoon, hond
Het leven van Bo (89) bestaat uit weinig meer dan bezoekjes van de thuiszorg, zijn wekelijkse telefoongesprek met zijn enige vriend Ture en herinneringen aan vroeger. Zijn hond Sixten is de enige die hem nog een beetje houvast en vreugde geeft – maar zijn zoon wil die bij hem weghalen. De oude man blijft om zijn hond strijden, maar zijn koppigheid staat toenadering met zijn zoon in de weg. Uitgeroepen tot Roman van het Jaar 2024 in Zweden – een ontroerend verhaal waarin je hart wordt gestolen door de 89-jarige Bo.
De kraanvogels vliegen naar het zuiden, Lisa Ridzén. Meulenhoff, 304 pagina’s, € 22,99
Wijze teckel
Voor liefhebbers van Charles Mackesy’s De jongen, de mol, de vos en het paard is er een nieuw boek voor op de koffietafel: dit keer met een meisje en de kleine, slimme teckel Sunny in de hoofdrol. Sunny is wijs en liefdevol, met grote vragen en wijze uitspraken. Mijn vriend Sunny herinnert je eraan hoe waardevol het is om elkaar écht te zien en er voor elkaar te zijn.
Aline van Wijnen weet als geen ander feelgood te combineren met grondig historisch onderzoek, en dat bewijst ze opnieuw met Rachels Wens. Dit ontroerende verhaal speelt zich af op twee tijdlijnen: in de Tweede Wereldoorlog volgen we de Joodse Rachel, die dankzij haar geliefde Gijs onderduikt. Hun liefde wordt zwaar op de proef gesteld. In 2013 krijgt Kyra een burn-out en wordt ze buddy van meneer Zijlstra, een oude man met een beladen verleden. Gaandeweg raken beide verhaallijnen met elkaar verweven en bouwt de spanning zich op. Een aangrijpend boek dat niet in je vakantiekoffer mag ontbreken.
Als vrouwen houden we heel wat ballen in de lucht – totdat we er zelf bij neervallen. Wat blijft er dan nog over? Alette Koornneef neemt je aan de hand van gedichtjes, kleurrijke illustraties en teksten mee op haar zoektocht naar ‘genoeg voor vandaag’. Hoe kun je tevreden zijn, ook al zijn er zorgen om je heen? De tekeningen verwijzen naar de woorden van God, die er altijd is en zal zijn. Een boek om te delen of gewoon zelf af en toe eens in te bladeren.