Ook leuke meisjes worden vijftig

Gezondheidswetenschapper Maaike de Vries en gynaecoloog Manon Kerkhof leggen in dit boek uit hoe je lichaam werkt, wat er met je hormonen gebeurt in de overgang én wat je zelf kunt doen om het draagbaarder te maken. Want, zo zeggen ze: “Het kan ook anders!” Aan de hand van praktische en eenvoudige tips, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten, geven ze antwoord op alle vragen die je mogelijk kunt hebben over de menopauze.

Ook leuke meisjes worden vijftig, Maaike de Vries en Manon Kerkhof, Kosmos Uitgevers, 256 blz., € 20,-

Aangrijpend

De debuutroman van Tina de Bruin is een schot in de roos. Het boek gaat over een jong meisje dat wegloopt van haar tienerouders die haar verwaarlozen. Zo doen ze de deur op slot, zodat het meisje niet naar binnen kan komen en noodgedwongen in de zandbak moet plassen. Op een gegeven moment rent ze op blote voeten naar haar grootouders, maar met een agressieve opa is ook hier geen plek voor haar. Door de korte, aangrijpende hoofdstukken kun je het boek moeilijk neerleggen. De Bruin baseerde het boek op haar eigen moeilijke jeugd.

Zeven brieven, Tina de Bruin, Thomas Rap, 248 blz., € 22,99

Drie generaties, één geschiedenis

Intergenerationeel trauma: daar gaat deze roman over. Dochter Tara wil trauma’s die ze heeft gekregen van moeder Henriëtte en grootmoeder Antoinette koste wat kost doorbreken. Antoinette en Henriëtte groeiden op in voormalig Nederlands-Indië, waar ze in jappenkampen moesten vechten voor hun bestaan. Hierna werden ze gedwongen om naar Nederland te migreren, waar hun ervaringen in de doofpot werden gestopt. Totdat Tara vragen gaat stellen. “Wanneer je vrede sluit met alle razernij die jij met je meedraagt, kom je bij jouw kern.”

Waar wij altijd geweest zijn, Maddy Stolk, Ambo|Anthos, 288 blz., € 23,99

Afstandsmoeders

We gaan in deze roman terug naar het begin van de jaren zestig. Sofia, een arbeidsdochter, en Maria, een meisje van stand, zijn allebei erg jong wanneer ze zwanger worden. Onder druk van hun familie worden de twee jonge vrouwen naar Moederheil gestuurd, een tehuis waar ongehuwde moeders terechtkunnen. Daar moeten ze bevallen met een doek over hun ogen, waarna hun kinderen bij hen weggehaald worden. De vrouwen strijden voor de regie over hun eigen lichaam en leven en komen in opstand tegen het onrecht dat hun is aangedaan.

Moederheil, Els Florijn, Uitgeverij Mozaïek, 352 blz., € 24,99

Wég met schaamte

Televisiepresentator Caroline Tensen wil met dit boek over de overgang af van de schaamte en de ‘stel je niet aan’-mentaliteit in Nederland. Het boek staat vol ervaringsverhalen en tips van experts om je beter te voelen. Ook komen de mensen dicht bij Caroline aan het woord, waaronder goede vriend Leco van Zadelhoff. Hoewel de overgang pittig kan zijn, verzekert Caroline je: het komt sowieso goed. Eerder maakte ze al samen met Nada van Nie een documentaire over de menopauze.

Het verboden woord, Caroline Tensen, Spectrum, 168 blz., € 23,99

• 

  Dit zijn de leukste luistertips van deze maand

  Klik hier