Je agenda lijkt een achtbaan te zijn waar geen einde aan lijkt te komen. Het huishouden stapelt zich op, de kinderen hebben elk moment van de dag iets anders nodig, je werk en sociale verplichtingen lijken te groeien met elke voorbijgaande week. Maar hoe vind je rust, midden in de chaos? (scroll verder voor meer informatie over deze training)
De weergave van deze video vereist jouw toestemming voor social media cookies.
Is het überhaupt mogelijk om rust te ervaren terwijl werk, studie, huishouden en andere verplichtingen als een wervelwind door je dagen razen? En tegen het einde van de week niet compleet uitgeblust te zijn?
De online-training ‘Leren Rusten’ is dan echt iets voor jou! In deze online-training helpen Eva en stiltetrainer & auteur Mirjam van der Vegt jou op weg met het toepassen van structurele rust in jouw leven.
Mirjam van der Vegt is je trainer en stilte-coach voor deze online-training. Hierna weet je:
Dit doet Mirjam aan de hand van haar boek ‘De kracht van rust’ in een online-seminar. Je kunt de training zelfstandig en in je eigen tempo volgen op ons online trainingsplatform.
Wie kan deze online training ook gebruiken? Deel deze training via Whatsapp of Meta/Facebook
Nadat jij je hebt aangemeld, ontvang je direct een mail met toegang tot het online trainingsplatform. Vanaf dan kun je op je eigen tempo aan de slag. Wel handig om te starten als je het boek 'De Kracht van rust' binnen hebt zodat je deze erbij kunt houden.
Ja, dat kan zeker! Je ontvangt toegang tot een online trainingsplatform met de bijbehorende video’s en een werkboek.
De boeken worden op woensdag verstuurd. Als je je voor dinsdag aangemeld hebt voor deze training ontvang je vrijdag of zaterdag het boek De kracht van rust.
Ja, dat kan zeker! Deze training is geschikt voor iedereen die meer rust in haar leven wil toepassen. Onder te term 'werk' kun je alles verstaan wat je doet buiten je vrije tijd: een opleiding, je huishouden, vrijwilligerswerk, zorgtaken.
Steeds meer cao's en organisaties bieden medewerkers een eigen persoonlijk ontwikkelbudget aan. Check eens bij jouw werkgever of er budget is dat je in jezelf mag investeren. Download hier een document dat je kunt gebruiken om dit bespreekbaar te maken bij je werkgever en te kijken of een opleidingsbudget ook voor jou van toepassing is.
Leven is pelgrimeren; ik loop daarbij graag een stuk met mensen op. In mijn boeken, retraites en trainingen neem ik je mee op een avontuurlijke reis naar je hart en nieuwe inzichten. Zo leer je leven met zin en vreugde.
Mijn huidige activiteiten ontstonden tien jaar geleden vanuit een periode waarin ik zelf mijn hart (her)vond na een heftige burn-out. Als journalist bij actualiteitenrubrieken Twee Vandaag, Netwerk, en diverse dag- en maandbladen floreerde ik, maar in de drukte raakte ik mijzelf kwijt. De vraag drong zich op:
Wie ben ik als ik niets doe en heb?
Niet wetende dat dit de belangrijkste vraag van mijn leven zou worden, ging ik op weg, ontdekte de grond van mijn bestaan… en nog veel meer onverwachts! De reis naar binnen leerde me nieuwe manieren van leiderschap in werk en relaties. Die reis maak ik graag samen – de boeken en retraites bleken in een grote behoefte te voldoen. Van de boeken werden er alleen al meer dan 50.000 exemplaren verkocht en duizenden mensen bezochten lezingen en/of retraites.